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<비비(BIBI)> 밤양갱 가사 "밤양갱"이라는 노래.. 장기하가 작사, 작곡했다고 하더라구요!! 이 노래 덕분에 크라운해태에서는 발맞춰 밤양갱도 만들고, 양갱 자체의 판매량도 많아졌다고 하네요~ 요즘 너무 많이 들리고, 릴스 배경음악으로도 많이 쓰이지만 따라부르기는.. 박자가.. 너무 어렵죠?!! 저도 오늘부터 연습돌입~입니다^^ 떠나는 길에 니가 내게 말했지 '너는 바라는 게 너무나 많아 잠깐이라도 널 안 바라보면 머리에 불이 나버린다니까' 나는 흐르려는 눈물을 참고 하려던 얘길 어렵게 누르고 '그래 미안해'라는 한 마디로 너랑 나눈 날들 마무리했었지 달디달고 달디달고 달디단 밤양갱 밤양갱 내가 먹고 싶었던 건 달디단 밤양갱 밤양갱이야 떠나는 길에 니가 내게 말했지 '너는 바라는 게 너무나 많아' 아냐 내가 늘 바란 건 하나야 한 .. 2024. 3. 21.
<런던 숙소추천> 영국 런던 숙소 추천, 러셀 스퀘어 근처 영국여행을 처음 했던 4년전에는 숙소 고르기가 정말 막막했고, 가격도 너무 놀라웠고, 조식은 꼭 먹고 싶었고.. 그래서 고르고 골라서 예약한 숙소가 너무 주택가 안쪽이라.. 역에서 울퉁불퉁 유럽 길을 트렁크를 끌고 가느라 애먹었었어요... 근데 그게 다가 아니라 도착하니 저희 방은 2.5층!!!!!!! 엘베도 없는.. 나라에서 재건축을 허가하지 않는.. 보존건물이더라구요...🤪 별수 있나요.. 딸이랑 열심히 낑낑대면서 올렸었죠.... 하지만 2번째 여행할 때 1번 검색어가 엘리베이터였어요~🤣 그렇게 찾은 호텔이었고, 다녀온 후기는 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️였어요... 거기는 예요프레지던트 호텔 (President Hotel)https://www.imperialhotels.co.uk/hotels/president.. 2024. 2. 27.
<건강>여성호르몬, 에스트로겐을 지켜라(여성호르몬에 좋은 음식 포함) 40대 후반인 저에게는 한가지 두려움이 있습니다. 그건 바로..... 주변 동네 엄마들의 갱년기를 겪는 모습들에서 오는 두려움이이예요. 불면증, 몸에 열이 올라 땀이 나다가도 싹 식어지는, 두드러기, 가려움, 우울, 골다공증, 피부노화, 요실금, 관절통증 등... 그 증상은 어느 하나 일관적이지 않고, 갱년기를 겪는 기간은 다 다르더라구요... 그래서 오늘은 여러 호르몬 중에 여성호르몬에 대해 얘기하려고 해요. 에스트로겐이란?에스트로겐은 여성의 성 및 생식 발달에 중요한 기능을 하는 호르몬입니다. 가장 잘 알려진 에스트로겐 기능은 월경 주기 조절과 2차 성장 발현이예요. 이러한 호르몬은 혈액을 통해 전달되며 피부 심장 간 및 뇌와 같은 다른 기관 및 조직에 메세지를 전달하기도 합니다. 따라서 기본 작용 .. 2024. 2. 22.
<이문세> 빗속에서 가사 오늘 MBC FM4U "오늘 아침 정지영입니다"의 첫 곡이 이문세의 "빗속에서"였어요.. 요며칠 계속 비가 왔다가 안 왔다가 했는데.. 오늘은 비랑 눈이 섞여서 내리네요.. 그래서 이 노래가 참 감성적으로 딱 꽂히더라구요😄 그래서 공유합니다~💚 비내리는 거리에서 그대 모습 생각해 이룰 수 없었던 그대와 나의 사랑을 가슴깊이 생각하네 온종일 비 맞으며 그대 모습 생각해 떠나야 했나요 나의 마음 이렇게 빗속에 남겨 두고 흐르는 눈물 누가 닦아 주나요 흐르는 뜨거운 눈물 오가는 저 많은 사람들 누가 내곁에 와줄까요 비내리는 거리에서 그대 모습 생각해 이룰 수 없었던 그대와 나의 사랑을 가슴깊이 생각하네 (간주) 흐르는 눈물 누가 닦아 주나요 흐르는 뜨거운 눈물 오가는 저 많은 사람들 누가 내곁에 와줄까요 비내.. 2024. 2. 21.
<건강>소리로 알아보는 무릎건강, 무릎운동법 앉았다가 일어날 때 혹은 운동하는 도중에도 무릎에서 소리가 나는 경우가 빈번하게 있습니다. 일반적으로 소리만 날뿐 불편함이나 통증이 동반되지 않는 이상 관절 내 윤활액에서 발생한 기포가 터지는 소리로써 정상적인 관절에서 흔히 관찰되는 것입니다. 하지만 질환의 신호일 수도 있으므로 자세한 관찰이 필요합니다. 소리에 따른 무릎 질병에는 무엇이 있는지 간단하게 알아보겠습니다. 무릎 소리에 따른 질병의 종류 1. 박리성 골연골염 사각사각 마치 모래 소리와 같은 소기가 날 때 의심해 봐야 할 질병 중 하나입니다. 뼈와 연골 일부분이 괴사하여 떨어져나가 관절 내부에서 조각들이 돌아다니는 질병이며, 조각들이 관절 내부에서 마찰로 인해 닿으면서 발생하는 소리가 마치 모래 소리와 비슷하게 들리게 됩니다. 강한 동작, 충.. 2024. 2. 17.
<내요리>엽떡레시피 떡볶이레시피, 동대문엽기떡볶이 몇년 전 찾은 레시피인데 누가 해먹어도 다 맛난 떡볶이가 되더라구요~ 저는 처음에는 레시피 따라 하다가 여기에서 청양고추랑 비엔나소시지만 빼고 해먹어요~^^ 그럼 만들어볼까요?!!! 준비물 ☆떡볶이 떡 (전 청정원 순쌀 떡볶이떡만 써요!! 떡볶이떡 중에서는 이게 젤 맛있더라구요!! 강추!!!) ☆어묵 ☆고운 고춧가루 2T ☆진간장 2T ☆설탕 2T (자일로스설탕까지도 괜찮아요~ 근데 스테비아는 맛이 너무 달라져서....🫣) ☆올리고당 1T ☆후추 조금 (너무 많이 넣으면 너무 매워져요🤪) ☆다시다 1/3T (전 다시 코인 1개 넣었어요) ☆물 400ml 조리방법은 너무 간단해서~~~~ 위 재료들 다 한꺼번에 넣고 중불에서 끓여주세요! 끓기 시작하면 약불로 줄여서 쌀떡에 소스가 배이도록 해주세요~!! 처음.. 2024. 2. 3.

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